Артериальное давление является одним из основных показателей постоянства внутренней среды человеческого организма. Его составляют два показателя: систолическое и диастолическое артериальное давление.
Систолическое АД колеблется в интервале 110 – 130 мм.рт.ст. Диастолическое в норме не должно отклоняться от 65 – 95 мм.рт.ст. Любое отклонение от нормы сразу же отражается на нормальном самочувствии человека.
Пониженное или низкое давление, гипотония, артериальная гипотензия – все это названия состояния, когда уровень артериального давления человека в состоянии покоя ниже нормы – 100/60 мм. рт. ст. Низкое давление не является диагнозом, так как современное медицинское сообщество гипотонию не признает в качестве болезни.
Постоянное низкое давление, как правило, является врожденным, т.е. передается от родителей к детям. Что делать когда давление низкое, причины этого состояния, а также главные симптомы мы рассмотрим в этой статье.
Гипотоническим снижением давления считается уровень ниже 100/60 мм рт.ст. Это проблема как молодых людей, так и пожилых. Это снижение может иметь физиологический характер либо патологический.
Низкое давление причины может иметь весьма обширные. Рассмотрим подробнее состояния и заболевания, которые могут быть причиной низкого артериального давления:
Исходя из вышесказанного, лечение низкого диастолического давления требует детального разбирательства причины возникновения. Настоятельно рекомендуются консультации кардиолога, эндокринолога, нефролога, терапевта, а в ряде случаев – онколога, гематолога, гастроэнтеролога, психотерапевта.
Итак, у вас низкое давление - что делать? Все зависит от конкретного человека и его самочувствия. Большое количество людей молодого возраста являются гипотониками. Цифры кровяного давления у них постоянно в пределах 90-100\60 мм. рт. ст. При этом человек хорошо себя чувствует, работоспособность его не нарушается.
Иногда у здорового человека возникает гипотоническое состояние в результате стресса, неблагоприятных метеоусловий. Если же пониженное давление сочетается с головной болью, слабостью, головокружением, сонливостью, тошнотой – нужно принимать меры.
Медикаментозное лечение пониженного давления включает назначение препаратов на основе кофеина, растительных препаратов, обладающих стимулирующим эффектом. При гипотонии полезно начать день с чашки хорошо сваренного кофе. Однако злоупотреблять кофеином не стоит: возможна так называемая парадоксальная реакция сосудов - расширение и, как следствие, еще большее понижение артериального давления.
Больше гуляйте на свежем воздухе – в парке, по улице перед сном, больше ходите пешком. При низком давлении любая физическая активность просто необходима. Также продумайте рацион питания так, чтобы в нем постоянно присутствовал хром. Если вас беспокоит низкое нижнее (диастолическое) давление с одновременно повышенным верхним (систолическим), вам следует срочно пройти обследование у кардиолога. Так как такой симптом может говорить о недостаточности аортального клапана.
Быстро поднять АД помогут следующие препараты:
Медикаментозное лечение пониженного артериального давления заключается в приеме стимулирующих препаратов, содержащих кофеин, лимонную или янтарную кислоту – их прописывает доктор, визиты к которому должны быть регулярными, если у вас гипотензия.
Однозначно ответить на вопрос, что может послужить причиной низкого давления, но в то же время и высокого пульса, нельзя.
Для постановки окончательного диагноза стоит обращаться к нескольким специалистам, которые помогут выявить реальные причины проблемы. Обследовать пациента должен, в первую очередь, кардиолог, позже терапевт, а также эндокринолог.
Среди факторов, которые провоцируют подобные нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, можно назвать следующее:
Если пульс повышен, а давление снижено, пациент ощущает боли в области сердца, головную боль, головокружение, тревогу, страх. Может также присутствовать чувство переполненности желудка, тошнота, рвота.
Низкое сердечное давление характеризуется наличием следующих симптомов:
В более запущенных случаях, когда давление может падать до критичных отметок (50 мм рт. ст. и ниже) к вышеуказанным признакам могут присоединяться следующие симптомы:
Низкое нижнее артериальное давление иногда сопровождается неврозом, который проявляется в тревожности, раздражительности, слезливости. Возникают депрессии, настроение переменчиво.
Рассматривая данный симптом в контексте беременности, можно разделить два варианта.
Лучший способ диагностики гипотонии – измерение давления тонометром.
Эти правила особенно актуальны для растущего детского организма и для пожилых людей.
Предпринимать лечебные процедуры необходимо лишь при первых проявлениях гипотензии, поскольку на первых этапах проще устранить негативное влияние низкого давления на организм в целом. В рамках лечения не стоит экспериментировать и полагаться на свои знания, важно обратиться к врачу, который после детального обследования подскажет действенную схему в каждом конкретном случае.
В случае низкого давления лечение редко начинают с приема фармацевтических препаратов. Для устранения проблемы может быть достаточно уже самого изменения образа жизни. Если это не помогает, больному рекомендуются и народные средства, и фармацевтические препараты, и даже санаторно-курортный отдых.
Цель первой помощи при низком давление - нормализация кровотока в организме. До приезда скорой человека необходимо уложить и постараться поднять давление чаем или чем-то соленым.
(гипотонию) к разряду опасных состояний отнесли совсем недавно. Постоянно увеличивается число людей, страдающих от низкого давления, когда систолический показатель опускается ниже 100, а диастолический становится менее 60 мм рт.ст. Когда у больного плохое самочувствие, ему должна быть своевременно оказана первая помощь при низком давлении. Суть ее – в улучшении кровотока.
Существует категория людей, для которых считается нормой. Повышение его до общепринятых стандартов 120/80 становится причиной головной боли, ломоты, тяжести в висках – тех же симптомов, что появляются при повышенном артериальном давлении (АД). К этой группе относятся такие лица:
Низким давлением может быть в следующих случаях:
Но бывают ситуации, когда давление беспричинно опускается ниже отметки 90/60 у людей с нормальным АД, и тогда возникает серьезное беспокойство по ряду причин.
Это может быть сбой в работе эндокринной системы:
К причинам снижения АД также относят такие состояния:
Прием некоторых лекарственных средств может привести к резкому падению давления. Это антидепрессанты, мочегонные, препараты для нормализации давления при гипертонии.
Первыми признаками понижения давления являются головокружение и тошнота. Поскольку подобные симптомы проявляются у большого количества заболеваний, их часто оставляют без внимания и в результате начальный этап болезни бывает упущен.
Чтобы вовремя обратиться за помощью к врачу, необходимо помнить, что при пониженном давлении также возникают:
Для гипотонии, в отличие от гипертонии, характерно постепенное снижение давления. Поэтому, если человек почувствовал слабость, дрожь в ногах, головную боль и приступ тошноты в общественном месте, нужно срочно найти место, где можно сесть. Дома необходимо лечь, подложив что-либо под ноги и приподняв их выше уровня головы.
Определить, что начинается приступ, несложно:
Какую помощь необходимо оказать до приезда скорой помощи, если приступ случился на улице, в общественном месте.
До приезда медиков нельзя оставлять больного одного, он может потерять сознание.
Что делать, если давление упало дома.
Если в семье есть гипотоник, необходимо препараты для повышения давления держать под рукой там, где их можно быстро взять. Приемом лекарства при первых симптомах приступа можно успеть нормализовать давление без вызова медиков.
Для профилактики заболевания необходимо выполнять определенные правила.
Хорошо помогают противостоять гипотензии физические упражнения не менее 20 мин. в день и прогулки на свежем воздухе.
Придерживаясь этих несложных советов и назначений врача, можно держать давление в норме на протяжении длительного времени, до минимума сократив частоту приступов артериальной гипотензии.
Но все же с проблемой пониженного давления к докторам иногда обращаются.
Причин развития гипотензии множество. Состояние может характеризоваться легким недомоганием.
Но иногда человеку резко становится настолько плохо, что приходится предпринимать определенные меры. В чем заключается первая помощь при низком давлении, расскажет статья.
Прежде чем рассмотреть первую помощь при гипотонии, надо выяснить, почему развивается такая патология и какими последствиями она опасна.
Кровяное давление снижается из-за того, что сердечная мышца начинает сокращаться слабее.
Такое отклонение возникает по ряду причин.
Современная медицина выделяет первичную, вторичную и физиологическую гипотонию. Последний вид не несет опасности человеку. Развивается в результате и физического истощения. Первичную гипотонию вызывают постоянные умственные нагрузки, нарушенный режим сна и бодрствования, частые и нервное перенапряжение.
Доктора отмечают, что первичная гипотония чаще всего наблюдается у детей и подростков, у которых высокий умственный потенциал. Вторичный тип болезни провоцируют разные отклонения в работе систем организма. Хроническая форма гипотензии часто проявляется у метеозависимых лиц. Нередко давление снижается в очень жаркие летние дни или в дождливую погоду.
Гипотонию обычно диагностируют у людей с такими заболеваниями:
Низкое давление опасно тем, что стенки артерий начинают сокращаться с малой интенсивностью. Из-за этого значительно замедляется процесс перекачивания крови. Кислородное голодание и дефицит нужных организму элементов приводят к плохому самочувствию и могут стать причиной кардиогенного шока. Возрастает риск развития гипертонии, инсульта.
Иногда давление снижается резко. Чтобы избежать неприятных последствий, важно знать, как проводится первая помощь при пониженном давлении, когда необходимо обращаться к доктору.
Надо учитывать такие нюансы:
Пониженное давление характеризуется такими признаками:
Приведенные выше симптомы могут появляться при физическом перенапряжении. При этом состояние быстро ухудшается. Без проведения определенных мероприятий человек может потерять сознание.
Врачи советуют оказывать первую помощь при низком давлении только в том случае, когда пациент жалуется на плохое самочувствие. Если гипотензия является нормой, какие-либо терапевтические мероприятия проводить не стоит.
Когда у человека резко падает кровяное давление, лучше вызывать скорую помощь. До приезда медиков необходимо провести ряд мероприятий. Но первая помощь при низком артериальном давлении должна быть оказана таким образом, чтобы еще больше не ухудшить состояние больного.
Главный принцип первой помощи при гипотонии – не причинить вред пациенту. Поэтому стоит соблюдать такие правила:
Если у человека резко ухудшилось самочувствие, появились признаки гипотонии, надо срочно предпринимать определенные меры.
Заключается скорая помощь при низком давлении в выполнении ряда таких действий:
Для коррекции показателей тонометра фармацевты предлагают ряд препаратов. Но использовать их стоит лишь после консультации с доктором. Хорошо поднимают кровяное давление Цитрамон, Флудрокортизон, Кордиамин и Каффетин.
Эффективно поднимает АД обычный Цитрамон
Эти лекарства надо принимать под контролем показателей тонометра. Дозировка и способ приема подбираются индивидуально для каждого пациента, с учетом особенностей организма и тяжести гипотензии. Если приступы гипотонии повторяются часто, врачи обычно назначают курс витаминотерапии.
Ведь такое состояние нередко наблюдается при дефиците витаминов группы В, С. После , требуется обеспечить больному покой и отдых. Если давление резко упало на улице, лучше человека проводить до дома.
Прежде чем использовать незнакомое лекарство, надо обязательно изучить инструкцию к препарату. Важно убедиться в том, что средство действительно подходит, у человека нет противопоказаний к приему.
В качестве профилактики доктора рекомендуют:
Придерживаясь предписаний лечащего доктора, можно держать давление в пределах нормы на протяжении длительного времени, сократить частоту приступов гипотонии.
Если беспокоит низкое давление, что делать? Первая помощь гипотонику заключается в следующий моментах:
Таким образом, если среди родных и близких есть гипотоник, полезно знать симптомы низкого давления и алгоритм действий при возникновении приступа гипотензии. Если давление резко падает, требуется вызвать скорую помощь и провести ряд мероприятий по улучшению самочувствия больного до приезда медиков. Чтобы не допускать частых кризов, следует вести здоровый образ жизни, определенным образом питаться и пить достаточное количество чистой минеральной воды.
Головокружения по утрам, «мушки» в глазах. Поговорим о том, что делать при
Чаще всего гипотония возникает у женщин около 20-30 лет, которые ведут малоподвижный образ жизни. Систолическое давление у гипотоников не больше 90-100 мм рт. ст., а диастолическое находится в диапазоне 40-50 мм. Такое пониженное давление может возникать однократно или же быть постоянно. Причина этого - низкий тонус сосудов. Чаще всего гипотония появляется после нервно-психического перенапряжения, инфекционных заболеваний или же при недостаточном питании. У некоторых гипотоников общее состояние не изменяется, и они спокойно живут с такой особенностью. Самочувствие других оставляет желать лучшего, однако этим людям не страшны такие заболевания, как инсульт, атеросклероз, инфаркт. Для того чтобы определиться, что делать при низком давлении, нужно запомнить одно правило: если ваше рабочее давление ниже нормы, то вам совершенно ничего не стоит предпринимать, так как это ваша норма. Какие-либо меры по повышению давления могут ухудшить состояние.
Что делать при низком давлении? Большинство гипотоников начинают свой день с бодрящей чашечки крепкого кофе. Кофеин тонизирует. Жаль, что его действие весьма кратковременно: вы почувствуете вскоре упадок сил. Есть маленькая хитрость: чтобы продлить его действие, съешьте, к примеру, бутерброд с сыром, так как жирные и соленые продукты повышают давление (в сыре соотношение соли и жира оптимально).
Человек-гипотоник зачастую любит поспать. Чтобы чувствовать себя бодро, ему нужно на несколько часов больше сна. Поэтому не спешите ругать «соню», быть может длительный сон - это физиологическая потребность.
С самого утра заботьтесь о своем давлении. Не вставайте резко с постели - это поможет избежать головокружения по утрам. На протяжении дня выпевайте 2 литра жидкости. Питайтесь полноценно, пусть ваш рацион будет богат витаминами и микроэлементами, принимайте поливитаминный комплекс. Особенно внимательно относитесь к копченой, жареной и пряной пище: гипотоники предрасположены к гастритам.
Таким людям статистические нагрузки даются тяжело. Чтобы чувствовать себя нормально, им нужно двигаться (повышается тонус сосудов и мышц). Лекарство от вялости и апатии для гипотоников - это игровые виды спорта и плавание. Полезными окажутся водные процедуры: к примеру, контрастный душ или гидромассаж. Но не стоит делать слишком резкие перепады температур.
Что принимать при низком давлении? Специальных препаратов пока не существует. В качестве вспомогательных средств широко используются адаптогены. Кроме того, при низком давлении можно выпить рюмку портвейна (в лечебных целях - не более 100 граммов в день). При приеме спиртовых настроек из трав давление также приходит в норму. Довольно хорошим средством является Целебное действие данного растения тонизирует и укрепляет организм, а также улучшает сердечную деятельность. Для достижения эффекта необходимо принимать примерно по 20 капель настойки на протяжении 2 недель 3 раза в сутки. Не стоит увеличивать дозировку: это может стать головной боли и перевозбудимости. В готовом виде в аптеке продается настойка, приготовленная из Можно ее приготовить и самостоятельно, для этого заливаются измельченные корни спиртом 70% в соотношении 1:5. Принимается настойка 2-3 раза в день примерно по 40 капель, противопоказана гипертоникам и больным с неврологической патологией.
Что делать при низком давлении - решать вам, но лучше обратиться за помощью к специалисту, который подробно расскажет, как скорректировать данное состояние.
Гипотония - состояние, характеризующееся понижением артериального давления. Может возникнуть у любого человека, независимо от возраста и пола, под воздействием негативных факторов.
Пониженное давление, в отличие от высокого, не считается опасной патологией, но способно вызвать массу неприятных симптомов, вплоть до потери сознания. Важно при выявлении первых признаков гипотонии своевременно предпринять терапевтические меры.
Артериальное кровяное давление - это давление, оказываемое кровью под воздействием работы сердца на стенки сосудов.
Существует два показателя давления:
У взрослого человека, не имеющего серьезных отклонений и заболеваний, нормой считается показатель 120(115)/80(75) мм рт. ст.
Гипотония диагностируется при следующих показателях:
Внимание! У некоторых людей кровяное давление ниже 120/80 - врожденная особенность, не вызывающая жалоб и неудобств. Это состояние не опасно, а, наоборот, способствует продлению жизни.
Пониженное кровяное давление взаимосвязано с процессами, происходящими внутри организма, функционированием нервной, сердечно-сосудистой систем.
Гипотония появляется при следующих состояниях:
Данные состояния могут возникать как самостоятельно, так и сразу несколько.
К причинам, вызывающим снижение давления, относят:
Низкое давление - неопасная патология, однако следует внимательно отнестись к самочувствию при возникновении таких симптомов:
При регулярном понижении кровяного давления могут наблюдаться:
Серьезной опасности для жизни сниженное давление не представляет, но в некоторых случаях развиваются осложнения:
Важно! Иногда гипотония из-за изменений, произошедших в артериях, перетекает в гипертонию тяжелой степени. При этом возникает серьезная опасность для здоровья и жизни больного.
Для приведения показателей давления в норму редко используются медикаментозные препараты. Для повышения АД специалисты рекомендуют применять гомеопатические средства, лекарственные растения, изменить образ жизни, рацион.
Если давление снизилось резко, существуют экстренные методы первой помощи для его повышения в домашних условиях:
Лекарственные препараты редко применяются при падении артериального давления, но существуют определенные медикаменты, используемые для нормализации состояния:
Пациентам, у которых наблюдается низкое давление, специалисты рекомендуют употреблять настойки:
Принимать настойки следует при склонности к гипотонии дважды в сутки за 20 – 30 минут до еды. Количество капель зависит от индивидуальных особенностей организма.
Важно! Организму особенно необходим прием лекарственных настоек осенью и весной. В эти сезоны происходят резкие перепады погоды, а при гипотонии отмечается метеочувствительность.
Чтобы самостоятельно нормализовать низкое давление, можно использовать некоторые продукты питания.
Лучше всего для этого подходят напитки и еда, содержащие кофеин. Помимо кофе и зеленого чая, к таким продуктам относят чай «Каркаде», какао, черный шоколад. В экстренных ситуациях можно выпить «Кока-колы» и «Пепси-колы», однако злоупотреблять газировкой и кофеином нельзя.
Соль и жиры способствуют повышению кровяного давления. Нормализовать состояние при гипотонии можно, рассосав щепотку соли.
Нужно выпивать достаточное количество воды. Жидкость способствует разжижению крови, увеличению ее объема.
Для поднятия давления крови стоит ввести в рацион:
Стоит добавить в меню больше продуктов, содержащих железо, витамины А, D, C, E, P.
Важно! Действенный способ поднять кровяное давление - выпить немного красного вина, ликера, коньяка с кофе, съесть мед с небольшим количеством корицы или добавленный в черный чай.
Народная медицина советует бороться с гипотонией при помощи травяных настоев, отваров и экстрактов. Обычно используются такие растения:
Если у человека часто возникают приступы гипотонии, в первую очередь стоит избавиться от причин, которые вызывают такое состояние.
Важно внимательно относиться к своему здоровью. Если избавиться от патологии самостоятельно не получается, следует обратиться к врачу.